Centro para la práctica de técnicas corporales

En Soma espacio con movimiento ofrecemos un espacio de entrenamiento físico abordado desde la práctica de actividades de consciencia corporal y la conexión entre la mente, la respiración y el cuerpo en Santa Cruz de Tenerife. Contáctanos ahora para una experiencia única que activará tu cuerpo y mente.

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Bienvenido a Soma espacio con movimiento

La conexión entre cuerpo y mente es el núcleo de todo lo que hacemos.

En nuestro centro ofrecemos un espacio de bienestar integral donde puedes explorar y fortalecer la relación entre cuerpo y mente. Creemos firmemente en la poderosa influencia que tienen los movimientos generales y las técnicas corporales en tu equilibrio emocional y físico.

¿Qué es «Soma»?

1 Soma deriva de la palabra «somática» (en griego «soma»,

somatikos: «vida, consciente, corporal«) que significa, perteneciente al cuerpo, experienciado y regulado desde el interior. El concepto de soma postula que ni el cuerpo ni la mente está separada de la otra, ambos son parte de un proceso vivo. En la somática el enfoque holístico que armoniza cuerpo–mente es un objetivo común.

Sobre nosotros

En Soma Espacio Con Movimiento no solo nos preocupamos por tu salud física, sino también por tu bienestar emocional. Por ello, te brindamos un ambiente acogedor y tranquilo donde puedas relajarte y desconectar del estrés diario mientras trabajas en ti mismo.
Únete a nosotros y descubre cómo puedes encontrar un equilibrio duradero y una sensación de plenitud a través de la estrecha conexión entre tu mente y tu cuerpo. Estamos aquí para apoyarte en cada paso del camino.

Te ayudamos a alcanzar una mayor armonía y plenitud corporal.

Ya sea a través de clases de hipopresivos, pilates suelo, curso abdominales sin riesgo o entrenamiento global para mujeres, cada sesión está diseñada para ayudarte a alcanzar tus objetivos de bienestar de manera segura y efectiva.